ちゃーさんさん
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神奈川県 |
最新の記録ノート
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08年07月30日（水）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 野菜ジュース（1人前） |
281 |
kcal |
| 12時 |
| パン（0.5人前） |
85.8 |
kcal |
| 冷製パスタ（1人前） |
113 |
kcal |
| コーンスープ（0.3人前） |
64.9 |
kcal |
| 野菜スープ（0.5人前） |
48.8 |
kcal |
| グリーンサラダ（0.5人前） |
8 |
kcal |
| こんにゃくサラダ（0.5人前） |
61.6 |
kcal |
| なす（0.2人前） |
14.7 |
kcal |
| 枝豆（0.2人前） |
6.7 |
kcal |
| カリフラワー（0.2人前） |
5.2 |
kcal |
| ピザ（0.1人前） |
62 |
kcal |
| 白玉あん（1人前） |
--- |
kcal |
| ココナッツプリン（1人前） |
--- |
kcal |
| コーヒーゼリー（0.3人前） |
13.5 |
kcal |
| 水饅頭（1人前） |
--- |
kcal |
| たんたん麺（1人前） |
--- |
kcal |
| 19時 |
| ご飯（0.6人前） |
141 |
kcal |
| シチュー（0.7人前） |
483 |
kcal |
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1390 |
kcal |
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