今日のご飯。【心愛さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月31日（木）

今日のご飯。
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【記録グラフ】
食事の記録
1249kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カントリーファーム フルーツミューズリー（0.7人前） 232 kcal
協同乳業 プロバイオティクス（0.7人前） 35 kcal
トップバリュ 濃縮還元オレンジジュース100%（0.3人前） 14.4 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
13時
かけうどん（1人前） 304 kcal
抹茶（1人前） 6.5 kcal
18時
ポン酢（1人前） 12.8 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
豚しゃぶ（1人前） 139 kcal
低脂肪乳（1人前） 46 kcal
冷奴（1人前） 58.9 kcal
カントリーファーム フルーツミューズリー（0.8人前） 266 kcal
  1249 kcal
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