お風呂での（ジム４日目）【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月06日（水）

お風呂での（ジム４日目）
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昨日はジムの定休日。
今日から新たな気分でジム通い。
いつものようにストレッチ、筋トレ、ＲＵＮ、バイク、ＲＵＮ、ストレッチ。
今日からＪＯＧ中暇なので雑誌を読みながら（実際は写真や絵、見出しを見るだけ）ＪＯＧ。
まだ、慣れてないから１０ページぐらいしか見れなかった。
今日からＪＯＧの最後の１分を全力疾走。多分、回りから見ると異常かも。☆･*:･ﾟd(*^∀^*)ノ ･*:･ﾟ☆

そのあとジムのお風呂に行ったら誰もいなかった。
大きなお風呂に１人だけ。
小学生以来お風呂で泳いでみた。
浅くて上手く泳げなかった。
次のチャンスはいつになるのだろうか？
【記録グラフ】
ジョギング
10.4km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
55分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
コメント
nokko 2008/08/07 18:27 
お風呂で泳ぐ！
ぎゃはははすんごいわかる！
私も泳ぎたい！
何かいいなぁー
saturn 2008/08/08 07:37 
nokkoさん：
平泳ぎするにはちょっと狭いお風呂だからお風呂泳ぎの定番「犬かき」してました。
昨日はお風呂入ると５人ほどいたので当然静かにマナーを守って入りました。
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