no title【クロムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月07日（木）

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【記録グラフ】
タバコ
38本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1322kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
12時
ササミ（1人前） 10.5 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
17時
納豆（1人前） 100 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
素麺（1人前） 450 kcal
  1322 kcal
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