no title【春樹さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月09日（土）

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【記録グラフ】
何かの運動
10分
何かの運動（分） のグラフ
 		自転車
10km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
65回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
森永乳業 森永のおいしい低脂肪牛乳 [パック] 500ml（1人前） 92 kcal
ガトーショコラ（0.3人前） 134 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
するめ（1人前） 88 kcal
きゅうりとしらすの酢の物（2人前） 39.4 kcal
ところてん（1人前） 22.3 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
トマト（3人前） 68.4 kcal
  981 kcal
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