カラダのあちこちや脚が痛い★【comさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月20日(水)

カラダのあちこちや脚が痛い★

< 有言実行??  | チキン丸焼きと映画... >
たった、1日こまめに歩いただけで。。


今朝は、バスも電車もギリギリ。
お友だちが泊まりに来たので、朝、温泉にご案内。
私は、眠かったので、待ってました。

知らないおじちゃんに、お茶を勧められ~きゅうりのおつけものと。

別の友だちも帰省するし、岩盤浴の回数券買おうかな~
下見はバッチリ。

・朝
牛乳・バナナ・キウィ・フランスパン少々

・間食
キムチカップラーメン(+卵・ハム・人参)

・お昼
パン3種・フライドチキン・牛乳・筑前煮

・間食
東京バナナ

・間食
黒豚の焼き豚2枚

【記録グラフ】
ブロックポン!ゲーム
3880点
ブロックポン!ゲーム(点) のグラフ
   
コメント
きのっち 2008/08/20 10:34
近場に温泉があるのですか?良いですね~♪
お茶ときゅうり、なんだか心温まる光景♪
com 2008/08/20 10:55
きのっちさん

たくさんありますよ。

いちばん近所は、歩いていけるくらいですが・・・
今日は、定休日ですって。

きゅうりが、美味しかったの。
近くの農家さんの手作りかな。
売ってたら、買いたい、作り方教えて欲しいくらいでした。

やっと、目覚めました。
そろそろ、うごかなくっちゃ。
きこたん 2008/08/20 11:22
こっちの温泉(スーパー銭湯)は持ち込み禁止・・・
本当は田舎(長野)でも持禁のはずなんだけど・・・普通に皆さん
持ち込んで楽しくやってますよねー♪
(私は水のペットボトルに焼酎入れて、普通のお茶頼んで密かに・・(ΦωΦ) ブブッ)
com 2008/08/20 12:26
きこたんちゃん

○○湯は温泉は源泉なのでもちろん、シャワーや水道も全部も全部飲めるそうです。ふつーに急須とおつけもの。湯飲みもおいてあって・・・

お湯のみは流しにおいててくださいね。って。

○カコーラの自販機も、その温泉水で割ってあるので、美味しいそうです。
芽多忙鰻太郎 2008/08/20 12:30
知らないおぢちゃんからモノをもらっては、いけまちぇんよっ!!

(ちょっと家事の手を休めてる最中の、わしくんでした。)
紗羅月 2008/08/20 12:36
岩盤浴しばらく行ってないです~。
身体に毒素が溜まってそう。。。

温泉も行きたい~。
com 2008/08/20 12:53
わしくん

いったいだれなの??
うなぎさん?

そこに置いてある、お茶とおつけものですよん。

ものすごい、美味~
おいちかったんでしゅ★
com 2008/08/20 12:54
saraたん

今夜は、温泉行くぞ!!
えへ。

たべすぎ(>_<)
megulalala 2008/08/20 13:22
温泉大好き。
お盆で帰省した時も家族風呂へ・・・
そこは妹のお勧めで、内風呂と露天が(小さいけど)あるんです。家族風呂で露天・・・サイコーでした。
普通のお風呂でも良いけど、旦那と息子は男風呂で楽しそうだけど私1人で寂しいから・・・
でもたまにゆっくりのんびり一人でも良いな。。。混んでなければ・・・
com 2008/08/20 13:36
megu-lalalaたん

温泉いいですね。

大きいお風呂は気持ちいい。

今朝の温泉は、個室(家族風呂)1時間2~3000円。
b-midori 2008/08/20 21:07
最近は常にバスクリン温泉だ♨
com 2008/08/21 10:56
bーmidoriちゃん

温泉の素もいいですね。

夏は、クール。
冬は、ゆずやさくら。森林のかおり。

とろみのあるのとか、アロマオイルと重曹入れたりまします。

スキムミルクで、牛乳風呂にしたり・・・
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