～１４４日目～【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月23日（土）

～１４４日目～
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【記録グラフ】
食事の記録
1258kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 30 kcal
しらす（1人前） 20.6 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
つくね（0.5人前） 164 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
18時
サントリー MD（1人前） 158 kcal
ししとう肉巻き（0.5人前） 158 kcal
  1258 kcal
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