～１４３日目～【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月22日（金）

～１４３日目～
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【記録グラフ】
食事の記録
1359kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
から揚げ（0.2人前） 48.1 kcal
味噌汁（とうふ）（1人前） 24.9 kcal
13時
すし（1人前） 621 kcal
旭松食品 カップ生みそずい しじみ汁 [カップ] 54g（1人前） 41 kcal
20時
サントリー MD（1人前） 158 kcal
キリンビール 氷結 早摘みレモン 糖質50％オフ [カン] 500ml（1人前） 166 kcal
サラダ（1人前） 131 kcal
カツ（0.1人前） 40.7 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
焼酎水割り（1人前） 111 kcal
  1359 kcal
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