no title【YK2300さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月28日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
13.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		食事の記録
1954kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン（2人前） 343 kcal
12時
手作り弁当（1人前） 600 kcal
21時
アサヒビール スーパードライ（2人前） 294 kcal
鶏肉のトマト焼き（1人前） 356 kcal
亀田製菓 濃厚チーズせん [袋] 53g（1人前） 266 kcal
コーヒー牛乳（0.8人前） 94.1 kcal
  1954 kcal
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