no title【Nanky3939さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Nanky3939さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年08月28日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
腹筋
89回
腹筋（回） のグラフ
 		エアロバイク
29分
エアロバイク（分） のグラフ
 		夜の体重
66.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1833kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
3時
SAVAS ホエイプロテイン100（1人前） 81 kcal
9時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アサヒ飲料 若武者（1人前） 0 kcal
12時
SAVAS ホエイプロテイン100（1人前） 81 kcal
17時
納豆（1人前） 100 kcal
定食（1人前） 574 kcal
大塚製薬 ダブルアミノバリュー（1人前） 90 kcal
23時
コーン（1人前） 198 kcal
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 350ml（1人前） 140 kcal
セブンイレブン おにぎり　味付のりわさび昆布（1人前） 175 kcal
クノール スープ春雨 ほんのり紀州梅（1人前） 83 kcal
おつまみベーコン（1人前） 188 kcal
  1833 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE