6【つん太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月29日（金）

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だらだらを引きずっています。
あーああ。
【記録グラフ】
スライドパズル
43秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
856点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		摂取カロリー。
3735kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
食事の記録
3735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
1.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
食パン（3人前） 515 kcal
ピーナッツバター（2.5人前） 272 kcal
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（3人前） 183 kcal
食パン（3人前） 515 kcal
ブドウジャム（2人前） 27 kcal
大豆水煮缶詰（1人前） 35 kcal
17時
赤城乳業株式会社 ガリガリ君　巨峰（1人前） 72 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン クリームチーズ（2人前） 382 kcal
18時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
フジパン もちもちミルクキャラメル蒸し [袋] 1個（1人前） 352 kcal
無印良品 レモンバウム（1人前） 491 kcal
20時
梅酒（1人前） 156 kcal
スープ（0.2人前） 68.3 kcal
そうめん（1人前） 381 kcal
  3735 kcal
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