食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月01日（月）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1789kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
20時
ビール（1人前） 140 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
ポッカ アイスコーヒー（2人前） 58 kcal
宝酒造 サワー（3人前） 360 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
  1789 kcal
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