no title【Nanky3939さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Nanky3939さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年09月01日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
腹筋
56回
腹筋（回） のグラフ
 		エアロバイク
20分
エアロバイク（分） のグラフ
 		夜の体重
65.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
キリンビール 一番絞り（1人前） 110 kcal
13時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
SAVAS ホエイプロテイン100（1人前） 81 kcal
大塚製薬 ダブルアミノバリュー（1人前） 90 kcal
15時
クランキー（2人前） 42 kcal
SAVAS ホエイ（1人前） 81 kcal
17時
とんこつ（1人前） 449 kcal
五穀（1人前） 106 kcal
23時
キリンビール ラガー（1人前） 147 kcal
共立食品㈱ ジャイアントコーン（1人前） 198 kcal
くんさき（1人前） 178 kcal
かつお茎わかめ＠miniStop（1人前） 76 kcal
  1854 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE