タッチは一瞬【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月04日（木）

タッチは一瞬
< 目標ラインにタッチ 　｜　久しぶりに >
やはり一夜の夢。体重、赤線の上に逆戻り・・・覚悟していたけど。
今夜は飲み会。記憶に基づきカロリー記録したけど、もっとあったかも。途中で失礼したけど、それでも宴会ってずいぶんカロリー高いのね。前は、これ以上飲み食べしていたのか・・・（怖っ）

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1478kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
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