体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年09月
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体重のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月) 61.3kg -0.6kg   -2.5kg 自信と不安と  
9月2日(火) 61.3kg 0kg   -2.5kg 今朝は少し蒸した  
9月3日(水) 61kg -0.3kg   -2.8kg 目標ラインにタッチ  
9月4日(木) 61.2kg +0.2kg   -2.6kg タッチは一瞬  
9月5日(金) 61.4kg +0.2kg   -2.4kg 久しぶりに  
9月6日(土) 62.3kg +0.9kg   -1.5kg 新たな課題が浮上  
9月7日(日) 60.8kg -1.5kg   -3kg ？歩留まり率高すぎ  
9月8日(月) 61kg +0.2kg   -2.8kg コントロールは難しい  
9月9日(火) 62.2kg +1.2kg   -1.6kg 涼しかったけど  
9月10日(水) 61.6kg -0.6kg   -2.2kg 眠い  
9月11日(木) 61.9kg +0.3kg   -1.9kg 立食はつらい  
9月12日(金) 61.6kg -0.3kg   -2.2kg あまりリバウンドせず  
9月13日(土) 60.7kg -0.9kg   -3.1kg 今日は恒例の築地  
9月14日(日) 61.4kg +0.7kg   -2.4kg 大間のカマトロで  
9月15日(月) 61.1kg -0.3kg   -2.7kg 手術後３か月経過  
9月16日(火) 61kg -0.1kg   -2.8kg 言い訳２題  
9月17日(水) 61.2kg +0.2kg   -2.6kg ジュンサイのみそ汁  
9月18日(木) 61kg -0.2kg   -2.8kg 今朝は雨靴で  
9月19日(金) 61.2kg +0.2kg   -2.6kg 明日朝は無理か  
9月20日(土) 60.8kg -0.4kg   -3kg 予想的中、大げさな  
9月21日(日) 59.9kg -0.9kg   -3.9kg 紅白の曼珠沙華  
9月22日(月) 60.8kg +0.9kg   -3kg 雨の合間に  
9月23日(火) 60.8kg 0kg   -3kg 日の出が眩しい  
9月24日(水) 60.6kg -0.2kg   -3.2kg 秋鯖が美味しい  
9月25日(木) 60.8kg +0.2kg   -3kg やけ酒を堪える  
9月26日(金) 60.6kg -0.2kg   -3.2kg 眠い  
9月27日(土) 60.7kg +0.1kg   -3.1kg 横這いでホッと  
9月28日(日) 60.8kg +0.1kg   -3kg 金木犀がもうすぐ  
9月29日(月) 60.4kg -0.4kg   -3.4kg 何だ、この脂肪率  
9月30日(火) 60.4kg 0kg   -3.4kg 雨中強行  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 61.06kg （先月：62.65kg）
増減値（今月） -1.50kg （先月：-1.90kg）
最高値（今月） 62.30kg （先月：63.50kg）
最低値（今月） 59.90kg （先月：61.40kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 62.57kg
増減値 -3.40kg
最高値 65.10kg（記録日：2008/06/25）
最低値 59.90kg（記録日：2008/09/21）