眠い【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

団塊修ちゃんさん


1949年生(男性) A型東京都

眠い

< やけ酒を堪える　｜　横這いでホッと >

今夜は部下の送別会。
操作ミスで入力内容をロスト、やっと入力終了。
風呂上がりの体重、昨日より、１．３キロアップ。明日はがんばらなくっちゃ。
今夜は眠い、お休みなさい。

【記録グラフ】

内臓脂肪レベル 8	基礎代謝 1465kcal	ウォーキング 60分
体脂肪率 17.1%	骨格筋率 32.3%	体重 60.6kg

きこたん	2008/09/26 23:12
修ちゃん、お(=^o^=) や(=^O^=) す(=^。^=) みぃ(=^-^)/~~ 明日も修ちゃんと同居人さん（奥様）にとって、いい日でありますよーに☆
bluemoon	2008/09/27 01:07
こんばんわー。精神的に少々病んでるbluemoonです。今日は（既に昨日か）久々に遅い時間に家で暴食しました。ずっと夜の食事には気をつけてきましたが、運動始めて9/27で5ヶ月経過。ちょっと心と体の休息をしました。そうそう、今日はきこたんさんのbirthdayですよー。
団塊修ちゃん	2008/09/27 08:08
あっ

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