ビールやめたら?【ちょび助さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちょび助さんのトップページ>記録ノートを見る>ビールやめたら?
08年09月05日(金)

ビールやめたら?

< いい感じ  | ドヒャ~な出来事 >
ビールを毎日3~4リットルは飲んでいる。
このビールをやめたら本当に痩せるんだろうか?。
脂っこいつまみと一緒に飲んでいるわけではないので、ビールで太るのだと思えない。
試しに、昨日からビールを断っている。
1ヶ月後はどんな感じなんだろう?。


【記録グラフ】
食事の記録
1596kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
鮭と玉ネギとまいたけのお味噌汁(1人前) 180 kcal
ご飯(0.2人前) 47 kcal
9時
マーロウのプリン(1人前) 340 kcal
14時
(2.5人前) 140 kcal
18時
すき屋 牛丼 並盛(0.6人前) 421 kcal
野菜サラダ(1人前) 129 kcal
23時
スルメ(1人前) 88 kcal
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 90g(0.5人前) 252 kcal
  1596 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2008/09/05 10:45
おおおお!!!

いただける口なんですねー。
ビールはコップ1杯でダウン♪
ジョッキもよッぽどの暑さが無い限り無理です。(^^ゞ
浜ジョー 2008/09/05 11:06
私もちょび助さんくらいの頃は、そのぐら飲めたかな?
毎日はちょっとお財布が厳しいよね^^;
今は焼酎にしてます。

やめたら、絶対に痩せると思うよ!
分かってても、止めれない私です。ヽ(^。^)ノ
ちょび助 2008/09/05 14:38
はりそん705さん
ビールはちょび助のガソリンなんです~!。
でも、ビールって本当に太るのかな?って。タモリとかも、ビールは太らないって言っているのを聞いた事があるし。
ビールと一緒に獲るおつまみのせいじゃないのかな~?と思い試してみようと思いました。
1ヶ月ビールをやめてみようと思ってます。

ちょび助 2008/09/05 14:44
0205のジョーさん
ネットで「ビールをやめたら」と検索してみたら、何件かビールをやめたら〇〇キロ痩せたというのがあったのでやってみようと思いました。
痩せたらメチャメチャ嬉しいです!!。
頑張ってみます♪。
芽多忙鰻太郎 2008/09/05 15:48
わだすも、6年前までは1日に360mlの缶ビールを1日8本が定番だった。でもここ2~3年ぐらいは完全に日本酒もしくはワイン派で、1年ぐらい前は1日ワインボトル3本ぐらい空けてた。(; ̄∀ ̄)  金かかるからやめたんだけど。

そんなことはさておき、ビールは一見太らないように思えますが、体重が増えなくても、内臓脂肪は確実に増えると思われます。たぶん、お酒をのまないでいれば、おなかまわりはスッキリするでしょうな☆
芽多忙鰻太郎 2008/09/05 15:50
↑あ、なんかわだすがお酒をやめたみたいなニュアンスになっちゃったけんど、今でも日本酒を毎日呑んでま~す。 やめたのは、ワインを飲みまくることでした。
ちょび助 2008/09/05 20:46
芽多忙鰻太郎夫人
とりあえず、1ヶ月やめてみようと思ってます。
ビールはちょびすけの大親友。
昨日の夜はとっても、淋しくなりましたが、メタボ腹になるのはイヤなので冷蔵庫に1本も置いておくのはやめました。

団塊修ちゃん 2008/09/05 23:41
人それぞれと思いますが、日本のビールは、アルコール度数からいいような気もしますが、流石にリッター単位で飲んでいるといずれ差し障りが出てくるのではないかと思います。
確かに、それぐらい飲むとつまみはそんなに入らないので他の酒と同じかも・・・
男性は通風が怖いですが・・・
でも、リッター飲みからゼロはかなり結果が期待されます。(人体実験ではありませんが)一ヶ月後の報告を待っています。
ちょび助 2008/09/06 07:43
団塊修ちゃんさん
とりあえず、やってみます!。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする