見事な空色【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月08日（月）

見事な空色
< 終わったよ～。 　｜　太陽の夏が消えた >
今朝の空は此の夏殆ど見て無かったと言ってもいい高～く澄んだ濁りの無い紺碧の色。
気分は悪かろう筈が無い。　でも身体は昨日までのキツイ作業の疲れが残ってて重くて痛い。
朝食時に完全休養を決断。旧友に電話などして１日が終わった。
【記録グラフ】
最高血圧
123mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
21.4
BMI（） のグラフ
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
31秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
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