9/12【leona1103さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>leona1103さんのトップページ>記録ノートを見る>9/12
08年09月12日（金）

9/12
< 9/11 　｜　9/15 >


【記録グラフ】
労働時間
8時間
労働時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
アサヒフード＆ヘルスケア バランスアップ ストロベリーホワイト（1人前） 153 kcal
13時
マグロの漬け丼（1人前） 370 kcal
しじみの味噌汁（0.7人前） 39.6 kcal
15時
ミスタードーナツ ショコラシュー　ストロベリーホイップ（1人前） 146 kcal
18時
ミスタードーナツ ショコラシュー　ショコラホイップ（1人前） 153 kcal
19時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
  1308 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE