睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 4.5時間 dwn   78.2時間   9/1  
9月2日(火) 5.5時間 dwn   83.7時間   9/2  
9月3日(水) 6時間 dwn   89.7時間   9/3  
9月4日(木) 6.5時間 dwn   96.2時間   9/4  
9月5日(金) 9時間 up   105.2時間   9/5  
9月6日(土)           9/6  
9月7日(日) 8時間 up   113.2時間   9/7  
9月8日(月) 6.5時間 dwn   119.7時間   9/8  
9月9日(火) 7時間 up   126.7時間   9/9  
9月10日(水) 6時間 dwn   132.7時間   9/10  
9月11日(木) 6時間 dwn   138.7時間   9/11  
9月12日(金) 7時間 up   145.7時間   9/12  
9月13日(土)              
9月14日(日)              
9月15日(月) 5時間 dwn   150.7時間   9/15  
9月16日(火)              
9月17日(水)           9/17  
9月18日(木)              
9月19日(金)              
9月20日(土)              
9月21日(日)              
9月22日(月)              
9月23日(火)              
9月24日(水)              
9月25日(木)              
9月26日(金)              
9月27日(土)              
9月28日(日)              
9月29日(月)              
9月30日(火)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 77時間 （先月：73.70時間）
平均数（今月） up 6.42時間 （先月：6.14時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） up 33% （先月：17%）
総合データ（～9月）
合計数 150.70時間
平均数 6.28時間
最高数 9時間（記録日：2008/09/05）
目標達成率 25%