no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月14日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
3427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ピリ辛ナスのおやき（1人前） 94.3 kcal
12時
カレーライス（0.7人前） 633 kcal
納豆（0.7人前） 70 kcal
カツ（0.7人前） 472 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
キャベツ（0.6人前） 74.9 kcal
肉団子（0.3人前） 127 kcal
イカと玉ねぎのマリネ（0.5人前） 101 kcal
22時
すかいらーく 生ビール（1人前） 182 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
かんぱち（4人前） 77.4 kcal
さんま（0.5人前） 69.6 kcal
サーモン（1人前） 106 kcal
ラーメンサラダ（1人前） 249 kcal
かっぱ寿司 まぐろ（2.5人前） 450 kcal
宮城製粉 白玉ぜんざい [カップ] 220g（0.6人前） 191 kcal
おしんこ（0.5人前） 47.6 kcal
23時
大塚製薬 ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 0.12 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミン（1人前） 4.2 kcal
FANCL 亜鉛（1人前） 3.2 kcal
  3427 kcal
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