no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月15日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒ（1人前） 17.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
9時
コーヒ（1人前） 17.8 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
11時
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 200ml（1人前） 54 kcal
12時
イカと大根の煮物（1人前） 187 kcal
ラーメン（1人前） 400 kcal
17時
お茶漬け（1人前） 170 kcal
19時
ポテトサラダ（0.4人前） 68 kcal
  1583 kcal
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