食べたら、動く!!...定着してきたね。すごいやぁ。
この地道な努力が、素晴らしい結果を生むのだ!!
頑張れ～ぇ、さのちゃ～ん!!

おらぁも、体重どんどこ増えて、大変じゃあー！今朝、体脂肪率を久々に測ったらぁー、ヨメよりも多かったじゃあー！！ホゲタラピーーっつ！！

シトロン

おはようございます。・・・

私も今日体重が増えそうなメニューなので、気おつけようとおもいます・・・
コーラスがんばってね・・・

こんにちは。
コーラス、本格的にやってるんですね。
さのっちさんはソプラノですか？
私はアルトでした。高い声がでないんです(#^.^#)

お久しぶりです。
コメ、ありがとうございました。＾＾
嬉しかったです。
わちの娘のチュウガッコのPTAコーラスも２１日より練習開始だす！
たくさん来てくれるといいんだけどね。ドキドキです。

へー、コーラスみんなやってるんだね。

おれは奥さんと台所で料理作りながら変な歌を歌うくらいです。(*^ー^*)

長男君偉いなー♪
同じ年の我が家の長女ちゃんは、自分の部屋すら片付けずにまたどっか行っちゃった＝33

母ちゃんは豚に変身した（●｀ε´●） ぶー（●｀ε´●） ぶー

体脂肪低下してよかったですね。

シトロン
コーラス楽しそうですね。・・・私高校生のとき声楽をマジで勉強したいときがあって、ソプラノのレッスンを必死にしていたことがあり、今も時どきコンコーネのレッスン本を見て、cdを聞いては歌ったりすることがあります。


それと、・・コメありがとう・・満喫して体じゅうすうっとーきました。・・温泉水美味しかったです。・・・笑

長男さん、感心ですねー！！
うちも何か一つくらいお手伝いして欲しいですよ。。。

たいしたこと無いさ体脂肪が増えたぐらいで、すぐ減るよ。腹から声を出すとかなりの消費量ですと聞きましたよ。

momo．ちゃん

ありがとう。。
でも、最近、食欲あって、消費カロリー増やすのに大変ですw。。(^_^;)

鰻鷲ちゃん

ほい、どんどこ増えて、どんどこ動くだす。。
頭じゃ分かってるけど。。。（●＾o＾●）

シトロンちゃん

コーラス、頑張りまーす。。
ダイエット兼ねて。(^_^;)

菜々子ちゃん

私も、アルトですよー。。
おんなじですね。。
親しみ～～～。。

dotabataちゃん

コーラスいいですね。。
大人数で歌を作り上げるって、素晴らしい！！

ブリちゃん

大勢で歌うんで。。。。。
枯れ枝も、山のにぎわいざんす。。えへっ（*^_^*）

きこちゃん

長男のお手伝いのお陰で、母ちゃんは、楽して。。。
ぷよんぷよん豚になっていますw。。(^_^;)

ゆうちゃん

一時的なんで。。。

シトロンちゃん

私、アルトですw。
ソプラノが出る人、羨ましい～～～ｗ。。
コンコーネ。。
懐かしいな。。
私も、若い頃、よく歌ってましたw。。