no title【Nanky3939さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Nanky3939さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年09月21日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
夜の体重
65kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1952kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ミツカン 納豆 金のつぶ におわなっとう（1人前） 98 kcal
吉野家 味噌汁（1人前） 41 kcal
共立食品㈱ ジャイアントコーン（1人前） 198 kcal
20時
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 500ml（1人前） 200 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
吉野家 味噌汁（1人前） 41 kcal
共立食品㈱ ジャイアントコーン（1人前） 198 kcal
いか（1人前） 68 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
SAVAS ホエイ（2人前） 162 kcal
  1952 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE