no title【ふくまめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月25日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
7827歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
42.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
909kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 4.5 kcal
煮物（1人前） 26 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
12時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
チョココロネ（1人前） 246 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
チーズオムレツ（1人前） 161 kcal
ゼンマイ（1人前） 8.7 kcal
21時
和菓子（1人前） --- kcal
  909 kcal
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コメント
めぱんだ 2008/09/25 23:07 
お加減良くなられて安心しましたよ。お互いに季節の変わり目気をつけましょうね。
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