no title【peace501さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月27日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1459kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
106.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
セブンイレブン 手巻おにぎり おかか（1人前） 166 kcal
カレイ（干し）（1人前） 81.9 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
18時
焼き鳥（2人前） 674 kcal
  1459 kcal
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