風邪引いた【peace501さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月18日（水）

風邪引いた
< 壁|q´ω｀*)金... 　｜　長袖 >
風邪引いた・・・・・・

（つω-`*）うううう

【記録グラフ】
体脂肪率
36.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1820kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
127.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
POKKA キーマカレー（1人前） 141 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
oto ナン 50g×1.5（1人前） 197 kcal
スパゲッティ（0.5人前） 368 kcal
14時
おにぎり（3人前） 537 kcal
21時
焼きサバ（1人前） 142 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
  1820 kcal
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