26日目【n-micさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>n-micさんのトップページ>記録ノートを見る>26日目
08年09月29日（月）

26日目
< 25日目 　｜　27日目 >


【記録グラフ】
食事の記録
1718kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
マクドナルド エッグマックマフィン（1人前） 262 kcal
CoCo壱番屋 アイスコーヒー ガムシロップ入り（1人前） 39 kcal
13時
ごはん（1人前） 188 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
21時
オリジン弁当 筑前煮（1.5人前） 114 kcal
ごはん（1人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
キリンビール のどごし＆lt;生> [カン] 350ml（0.8人前） 121 kcal
焼酎（0.4人前） 148 kcal
  1718 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE