22日目【n-micさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月25日（木）

22日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
セブンイレブン おにぎり紀州梅（1人前） 158 kcal
12時
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド カナダドライ ジンジャーエール M（1人前） 120 kcal
17時
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 0 kcal
アサヒ WANDA　金の微糖（1人前） 31.5 kcal
19時
ごはん（1人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1661 kcal
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