hiro321さん
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08年10月02日（木）
目標カロリー：１２５０ｋCal |
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10月2日（木）
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【今日のできごと】
今日はジムへ行く予定でしたが。。久々に晴れて天気がよく家のことをいろいろをやっているうちに
時間がなく結局行けずじまい。。中国語のノートもためちゃってるし、オークションも中途半端になってる。。
ちょっと整理しなきゃダメですね。。
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【朝ごはん】
ヨーグルト・バナナ・サプリ・チョコブレッド
【昼ごはん】
ライ麦パン・鶏の唐揚1個・ソーセージ1本・レタス
【間食】
【晩ごはん】
ひじき豆・ナマス・イカ納豆・とろろそば・いなりずし・サラダ・アスパラベーコン巻き
【夜食】
食べるにぼし
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【今日の感想】
明日こそ絶対ジムに行きます！！
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