むしゃむしゃ(　´)Д(｀)【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月04日（土）

むしゃむしゃ(　´)Д(｀)
< ﾅﾙﾙ♪ 　｜　(´Д｀)ﾊｧ… >
今日もヨク食べた！

(´Д｀)ﾊｧ…ダイエットがあぁ・・・

【記録グラフ】
睡眠時間
14時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2031kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
アサヒビール アサヒ カクテルパートナー カシスカクテル カシスウーロン [カン] 350ml（2人前） 364 kcal
バジリコパスタ（0.5人前） 282 kcal
エリンギバター醤油（0.5人前） 63.5 kcal
卵チャーハン（0.5人前） 188 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
サラダ（0.5人前） 7.6 kcal
2時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
21時
アサヒビール アサヒ カクテルパートナー カシスカクテル カシスウーロン [カン] 350ml（3人前） 546 kcal
海老マヨ（0.5人前） 162 kcal
ジョイフル 鶏のなんこつ唐揚げ（0.5人前） 168 kcal
冷や奴（0.3人前） 24.8 kcal
かんぱち（0.3人前） 61.7 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
  2031 kcal
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