no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月04日(土)

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【記録グラフ】
食事の記録
1380kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
12時
アサリのトマトソーススパゲティ(1人前) 571 kcal
20時
かぼちゃの煮物(0.3人前) 198 kcal
ごはん(1人前) 151 kcal
さんまの竜田(1人前) 460 kcal
  1380 kcal
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