no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2093kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
エビフライ（1人前） 145 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
たまごとじ（1人前） 218 kcal
ジャガイモの味噌汁（1人前） 119 kcal
サンマルクカフェ ガトーショコラ（1人前） 305 kcal
なか卯 ビール（2人前） 308 kcal
丸美屋 麻婆豆腐　辛口（1人前） 62 kcal
麻婆豆腐の具（1人前） 496 kcal
アボガド（1人前） 224 kcal
もやしのナムル（1人前） 64.6 kcal
  2093 kcal
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