no title【マ～ルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月07日（火）

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【記録グラフ】
労働時間
1時間
労働時間（時間） のグラフ
 		自転車（街乗り）
24分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
パン（2人前） 343 kcal
ヘーゼルナッツ（1人前） 34.2 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
12時
パスタ（1人前） 378 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
17時
キウイ（1人前） 53 kcal
はちみつ（0.1人前） 6.5 kcal
パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
20時
パン（1人前） 172 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
ほうれん草（2人前） 12 kcal
  1722 kcal
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