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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(水)  
基礎代謝 1150 kcal
-1150kcal   no title  
10月2日(木)  
基礎代謝 1150 kcal
-1246kcal   no title  
10月3日(金)  
基礎代謝 1150 kcal
-1470kcal   no title  
10月4日(土)  
基礎代謝 1150 kcal
-1150kcal   no title  
10月5日(日)  
基礎代謝 1150 kcal
-1150kcal   no title  
10月6日(月)  
基礎代謝 1150 kcal
-1230kcal   no title  
10月7日(火) 1722 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+386kcal   no title  
10月8日(水) 1654 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+504kcal   no title  
10月9日(木) 1328 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
-278kcal   no title  
10月10日(金) 2522 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+992kcal   no title  
10月11日(土) 2153 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+791kcal   ウォーキング後、中華！  
10月12日(日) 1542 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+392kcal   家でゴロゴロ。  
10月13日(月) 1602 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+362kcal   右腰痛い・・  
10月14日(火) 1406 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
-464kcal   よく働いた～。疲れた～  
10月15日(水) 2195 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+435kcal   15日は16日  
10月16日(木) 1710 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+120kcal   腰痛で病院へ  
10月17日(金) 2156 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+718kcal   no title  
10月18日(土) 1627 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
-89kcal   no title  
10月19日(日) 1337 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+7kcal   首が痛い・・2日目。  
10月20日(月) 2650 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+1408kcal   鍼へ  
10月21日(火) 1787 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+637kcal   (火）  
10月22日(水) 1810 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
-418kcal   (水）今日から3日間猛働き・・...  
10月23日(木) 2194 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
-86kcal   (木）グルメな日  
10月24日(金) 2031 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
-177kcal   (金）美食最後  
10月25日(土) 1376 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
-284kcal   最後の2人組み＋ウォーキング  
10月26日(日) 1893 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+643kcal   no title  
10月27日(月) 1945 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+795kcal   no title  
10月28日(火) 1975 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+465kcal   急な仕事　いい人でした～  
10月29日(水) 1529 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+379kcal   とうとう！素晴らしい誕生日プレ...  
10月30日(木) 1747 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+267kcal   おめでとう！  
10月31日(金) 2510 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+750kcal   おいしいもの！  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 46,401 kcal 45,542 kcal 859 kcal
平均 kcal 1,856 kcal 1,469 kcal 387 kcal
記録日数 25 日 31 日  
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