家でゴロゴロ。【マ～ルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月12日（日）

家でゴロゴロ。
< ウォーキング後、中... 　｜　右腰痛い・・ >
カロリー使いません。それどころか甘いもの病です・・。

【記録グラフ】
労働時間
0時間
労働時間（時間） のグラフ
 		自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
14時
ロイヤルホスト たっぷり野菜のミートソース（1人前） 742 kcal
18時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 224 kcal
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
  1542 kcal
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