立ち直り・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月10日(金)

立ち直り・・・♪

< 体は正直?・・♪  | no title >
立ち直り・・・♪ 画像1


落ち込みも激しいが、立ち直りも早い私!♡(* ̄∇ ̄*)エヘヘ☆

皆様のおかげです^^;




今日はイタリアンな気分♪ 

ワインとパスタにしようかしら? セレブだべ!^^; 





な~んてね!  

やっぱ、芋煮に焼酎にしよっ♪ 庶民だべ!(≡^∇^≡)ニャハハ










【今日の調子】

17日目

【今日の感想】

空気がひんやりして気持ちい~い!







【記録グラフ】
ウォーキング
34分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
きこたん 2008/10/10 13:56
(〇o〇;))))!!・・昨夜カレー食ったのね・・私!!
今朝ぁ・・?うーん・・平気だったよぉ・・(なにが・・?^^;)

芋煮&焼酎だべ!!我が家は今夜もカレーだっ!
私は食べないけどね・・・( ̄ー ̄)ニヤリw

 浜ジョー 2008/10/10 16:10
きこさん!

そのようですね!(爆)
変化なけれぼ良しとしましょう~よ!

今夜もカレー?って、きこさん、自分だけ先に食べた?( ̄ー ̄)ニヤリw
きのっち 2008/10/10 13:59
栗の気持ち・・・を知るために、
イガ(布団)に包まれてゴロゴロしてみよっと(笑)

おっ!立ち直りましたか!!
ちょっとくらいの増減なんて、ど~でも良いさぁ♪(≧∇≦)b

・・・と言っていられるのは、今のうち。
月曜の夜には、、ひぃぃー!!/( ̄ロ ̄;)\って騒ぎますから♪よろぴく。

今夜は乾杯に付き合いますよー!! かんぱぁーーーいっ!!(^o^)ノ□
 浜ジョー 2008/10/11 08:50
きのぶ~!

今頃飲み明かした後かな~!
随分、行く前から言い訳してたね~、日記で!(爆)
気にしないで、飲んで食べてきな~! せっかくだものね!
megulalala 2008/10/10 14:15
ワインとパスタでセレブでも、焼芋で焼酎で庶民でも・・・
美味しそう・・・( ̄¬ ̄)ジュルウウ・・・
 浜ジョー 2008/10/11 08:51
meguさん!

食べ過ぎました! 体重が予想以上に増加!( ̄ロ ̄;)
はりそん705 2008/10/10 14:46
芋煮!!!!良いなぁー。ごっくん。
今度作ってぇー。\(^o^)/食べに行くから。うふふふふ。
 浜ジョー 2008/10/11 08:57
はりちゃん!

会社とかで芋煮会とかやらない?
この季節はやはり、こちらはBQQより芋煮です!
招待しますよ~、芋持ってきてね!
千尋 2008/10/10 21:14
栗の中のパンダ? かわゆいね。
やっぱ 芋煮に焼酎だべ。!(^^)!

私はここ何日か、焼酎にミニッツメイドのピンクグレープ割りにハマってる~~。
うまいよ~。ヽ(^。^)ノ
 浜ジョー 2008/10/11 08:59
千尋さん!

てっきり、千尋さんって、ビール党かと思ってだけど、
焼酎もイケル口だったのね~♪

ミニッツメイドのピンクグレープ割?
なに、随分お洒落じゃな~い(爆)
もっと詳しく教えて~♪
mommomo 2008/10/11 02:29
あれっ??.....落ちてたの?? 

じゃっ、私も落ちます。
立ち直りは未定です。||.-*)ノ。
 浜ジョー 2008/10/11 09:01
ポリンさん!

また、こんな時間に・・・
夜更しはお肌に悪いよ~! 早く寝てくださいね!

はぁ~、momoさんと似たり寄ったりですな!(爆)
ばぅ♪ 2008/10/11 05:32
じゃぁ...おらは...
つまみなしに発泡酒にしよっ♪  貧民だべ!o┤*´Д`*├o アァー

起きろぉ~!朝だじょ!!
鉄分と一緒にレモンやブロッコリ食え!食え!食え!
ビタミンCが鉄分の吸収を助けてくれるよん♪
 浜ジョー 2008/10/11 09:08
ばぅちん!

今日も、早くね~?

発泡酒ね~、本当のビール飲んだのは何時だったかな~?
あ~、飲みたいね! ジョッキ生! 朝から・・・^^;

ちゃんと、ビタミンCも摂ってるよ~!
でも、ばぅちん意外と詳しいね~、
mi★ri 2008/10/11 09:35
シフォンケーキ作りにハマって。。。。試食の嵐(^o^)丿
 浜ジョー 2008/10/12 10:03
今日は、一日バナナで過ごそうかと・・・無理?
rara☆ 2008/10/11 11:08

芋焼酎ですかぁ...大人ですね~何度かトライしたんですか、においがダメでした(涙)
今日は....何にしよ~?手抜きできる鍋にしよ~かしらん。って週何回お鍋してるんだろぉ(汗)
 浜ジョー 2008/10/12 10:05
rara☆さん!

ちょっとどくとくな匂いありますからね~^^

そう!やっとお鍋の季節がやってきたね!
手抜き出来るぞ~!(爆)
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