ジョギング【か～しいさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月13日（月）

ジョギング
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【今日やった運動】
ジョギング・ゴルフ練習
【運動した時間】
ジョギング　17時30分　ゴルフ練習　8時30からと20時

【新たな発見】
運動しても減量ならず
【今日の感想】
継続は力なり
【記録グラフ】
体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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