no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1107kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
トースト（1人前） 253 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
御飯（1人前） 235 kcal
イカと大根の煮物（1人前） 187 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
15時
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
19時
雑炊（1人前） 202 kcal
  1107 kcal
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