no title【まさる＠ネットの住人さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月13日（月）

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【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
ぶっかけそば
温泉卵

【晩ごはん】
なし

【今日の感想】
……風邪引いてだるいです＿｜￣｜○
腹も特に減らず、1食止まりです。
栄養採らねえといけないけどなあ。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ぶっかけそば（1人前） 290 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
  358 kcal
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