no title【まさる＠ネットの住人さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月16日（木）

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【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
チャンポン

【晩ごはん】
春雨スープ緑豆

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
494kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
　（1人前） --- kcal
12時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
23時
味の素 クノール スープ春雨　とろみ白湯（1人前） 78 kcal
  494 kcal
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