大道芸祭り二日目【-HARBS-さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日（日）

大道芸祭り二日目
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【今日のできごと】
今日も見に行きました。夜からでかけたので１じかんぐらいしかみれませんでしたが、中国雑技団さんたちの演技はすごい・・・
【今日の感想】
「風がふいています！」「そこの席3万5千円ネ」のアナウンスをすっかりと耳におぼえてしまったこの二日間。
ディスカウントスーパーのセールのＢＧＭに流れそうな、笛を鳴らす音とともに演技をされる雑技団の方々。なかなかみれない演技がみれてよかったべ♪来年もぜひみにいかねば（’’

あと。ディスカウントスーパーでおもいだしましたが、お気に入りのディスカウントスーパーが倒産していた！
10月1日に破産宣告を受けて、4店舗あったのがものけのからになっていました。
（というより。シャッターがしまったままで、店内にビールケースが多く見られました。突然しめたんだろうなぁ）
倒産せざるえない原因はいろいろとはりだされていたんですが、数年前よりよくにたディスカウント店ができたり、スーパーやドラッグストアが増えて、経営がきびしくなったらしいです。ポイントカード発行もしていたのに、カードはりようできないみたいです。ポイントためていなかったからまぁいいとして＾＾：

ココでしかうっていない掘り出しモノがたくさんうっていたので、ちょっとざんねんです。そこでかいものをするためにわざわざ電車にのったりしていたので。う～んこの町もしらべたところ閉店してシャッターが下りている店舗がふえているそうです。
（まるごとばなな　１個100円・まるごとあっぷるぱい１ラウンド200円はそこしかうっていなかったのに・・）

2ヶ月いっていない間にお店がいろいろと入れ替わったりして、「こんなおみせあったけ？」な言葉がぽろりとでます。
【記録グラフ】
体脂肪率
39.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1978kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
14時
納豆（0.4人前） 40 kcal
白菜（キムチ）（0.2人前） 3.7 kcal
きゅうり（0.1人前） 10.4 kcal
ガトーショコラ（冷凍チョコレートミルクレープ（0.9人前） 401 kcal
珈琲　（スターバックス　アニバーサリー）（2人前） 12.8 kcal
焼きパスタ（0.4人前） 830 kcal
20時
クッキー（1人前） 168 kcal
21時
納豆（0.5人前） 50 kcal
白菜（キムチ）（0.4人前） 7.4 kcal
きゅうりの酢の物（0.2人前） 2.1 kcal
鍋焼きうどん（1人前） 393 kcal
  1978 kcal
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