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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(水) 1724 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+291kcal   108円卵を買いに10時に出か...  
10月2日(木) 1587 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+154kcal   疲れがとれてきたかも？  
10月3日(金) 1755 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+322kcal   バナナ難民脱出！？  
10月4日(土) 1941 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+508kcal   ちょっとあつかったかも？  
10月5日(日) 1269 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-164kcal   南蛮屋珈琲の名月  
10月6日(月) 1525 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+92kcal   北海道産天然鰤をつかったぶり大...  
10月7日(火) 1630 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+197kcal   10月8日の日記ですよ～。  
10月8日(水) 1796 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+363kcal   生カツオのサク。お刺身用で５８...  
10月9日(木) 1137 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-296kcal   お昼からよいお天気だった♪  
10月10日(金) 1574 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+141kcal   いなだを一匹購入♪  
10月11日(土) 1770 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+337kcal   お昼過ぎから良いお天気♪  
10月12日(日) 2381 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+948kcal   女神祭りへいってきました。  
10月13日(月) 1066 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-367kcal   今日もいなだを一匹お刺身で♪  
10月14日(火) 864 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-569kcal   一日中雨｜  
10月15日(水) 1302 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-131kcal   洗濯日和♪  
10月16日(木) 1494 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+61kcal   チョコボのデスクトップ時計かわ...  
10月17日(金) 1296 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-137kcal   超熟のイングリッシュマフィンう...  
10月18日(土) 1828 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+395kcal   本日は回転寿司　三崎港。  
10月19日(日) 1978 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+545kcal   大道芸祭り二日目  
10月20日(月) 1330 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-103kcal   朝からよいおてんとさま♪  
10月21日(火) 1264 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-169kcal   今宵も良いお天気♪  
10月22日(水) 833 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-600kcal   明日から雨が降りそ～  
10月23日(木) 1562 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+129kcal   しばらく雨かぁ～  
10月24日(金) 824 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-609kcal   気づけば雨が部屋の中に  
10月25日(土) 1481 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+48kcal   雨はやんだがじめじめさむさむな...  
10月26日(日) 1633 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+200kcal   朝からヨガへ  
10月27日(月) 1535 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+102kcal   お洗濯おせんたく～なのに天気か...  
10月28日(火) 1197 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-236kcal   ぽっかぽか～のお天気◎  
10月29日(水) 1567 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+134kcal   明日はくもりそ～  
10月30日(木) 1547 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+114kcal   夜はひえるねぃ～  
10月31日(金) 1523 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+90kcal   めちゃ寒い!　暖房　始めました...  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 46,213 kcal 44,423 kcal 1,790 kcal
平均 kcal 1,491 kcal 1,433 kcal 58 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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