no title【mimosaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月22日（水）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
30分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		食事の記録
1708kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
茄子と挽肉のカレー（1人前） 659 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
17時
マクドナルド ダブルチーズバーガー（0.8人前） 362 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（0.3人前） 76.8 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（0.5人前） 210 kcal
マクドナルド ティーセレクト ローズヒップ＆ハイビスカス M（1人前） 3 kcal
21時
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
クラッカー（1人前） 17.2 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
  1708 kcal
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