no title【mimosaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月06日（月）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
20分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		食事の記録
1280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
おでん（1人前） 307 kcal
15時
冬瓜（1人前） 8 kcal
たら（1人前） 123 kcal
春雨（1人前） 65.8 kcal
19時
坦々麺（0.7人前） 540 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
絹ごし豆腐（0.3人前） 50.4 kcal
ピータン（0.5人前） 38.5 kcal
  1280 kcal
食事レポートを見る
コメント
pirozy 2008/10/06 20:52 
いい感じにカロリー抑えていますね。素敵です。見習うわ。
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