no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月28日（火）

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< 髪の毛が・・・・ 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1977kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
15時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
20時
おにぎり（2人前） 470 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
鯵（1人前） 64.8 kcal
レンコンのきんぴら（0.5人前） 37.2 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
キリン ＺＥＲＯ（3人前） 200 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  1977 kcal
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