寒いです｡【ガリガリガリクソン２さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月30日（木）

寒いです｡
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やっと７５ｋｇ台突入しました｡やったね｡

毎朝パンツ一丁になって体重計に乗ってますが､

最近めちゃくちゃつらいです｡

やっぱりダイエットすると脂肪がなくなるせいか寒さが身にしみます｡

太ってた頃､周りの人が寒い寒いといってる中で｢そんなに寒いかな｣と思ってたのは
脂肪が多かったからなんでしょうね｡きっと｡

最近､日記は続かないけどダイエットは続いてます｡

目標目指してがんばるぞ!!
【記録グラフ】
基礎代謝
1555kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
86.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
75.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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