no title【あゆ～?さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月01日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ご飯（0.5人前） 58.8 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
大根とキュウリのサラダ（1人前） 102 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
伊藤園 そば茶（1人前） 0 kcal
22時
日本ルナ マンゴーラッシー [カップ] 180ml（1人前） 150 kcal
  838 kcal
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