数値が乱高下！【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月03日（月）

数値が乱高下！
< まとめて記入 　｜　今夜は寒い？ >
体重が減るのは、昨日の強制限量の効果が残っているからか？それ以外の数値は何でこんなに急上昇するのか？

昨日、注文した北海道厚岸の沖取り鮭が届いた、４．１キロもの。去年より一回り大きい。早速、夕べのメニューでいただく。美味しい。イクラは今年のは漬けたばかりなので、去年冷凍していたものを引っ張り出して食べた。

同居人が夕べからダウン。風邪みたい。なので、今夜もほぼ同じメニュー・・・

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1436kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
dotabata 2008/11/03 17:42 
奥様の具合はどうですか？

わちも２～３日前から風邪をひきましたが、薬で抑えている感じです。

どうぞ、お大事に。＾人＾
 団塊修ちゃん 2008/11/03 18:00 
ありがとうございます。
何とか持ちこたえそうですが、明日にならないと・・・
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