記録１７日目【らすさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>らすさんのトップページ>記録ノートを見る>記録１７日目
08年11月04日（火）

記録１７日目
< 記録１６日目 　｜　記録１８日目 >


【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2083kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
ミスタードーナツ ポンデリング（1人前） 225 kcal
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（1人前） 193 kcal
サブウェイ カフェラテ S（1人前） 65 kcal
20時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
21時
ビール（1人前） 140 kcal
日本酒（3人前） 578 kcal
焼き鳥（5人前） 487 kcal
  2083 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE